森林公园内山泉四溢、溪流纵横，且水质甘甜。葱郁的原始森林，贮藏着丰富的水源，那穿林婉转、层层叠叠的溪流汇成了大大小小的水潭。潭水清澈澄碧，倒映着蓝天、白日、丹崖、绿树，共同构成了多姿多彩的溪瀑景观。

相传，很久以前，龙母带领一群龙子向东海飞去。途经此处，其中一条小青龙发现这里山青水秀，在空中盘旋观赏。当他依依不舍准备离去时才发现已找不到龙队，无助之下只好降在龙潭。从此，小青龙就不愿离开这清澈甘甜的泉水，永远藏在这潭中，龙潭也由此得名。潭水凉爽舒适，小青龙将整个龙身浸泡在潭中还不满足，还调皮地伸出龙爪玩水，留下了“龙爪戏水”的画面。生活在这里的一头骆驼知道饮龙潭水可解百病，所以骆驼每天都到龙潭饮水。一天，骆驼来到潭边发现有龙在潭中，龙爪还伸出潭在流水中挥舞，很害怕，只好在潭边等龙离去后再饮水，但龙一直迷恋潭水不愿离去，神驼只好在那里等，最后化作石头长期在那里等待龙离去，便有了现在的“神驼望龙”。

深达280米的龙潭峡谷左右有两座石山夹峙，奇伟中显出幽深。两山之间三面绝壁，陡峭如削，高耸云端，一条山坑溪涧穿山破峡，仿佛从天而降，倾泻下这百丈悬崖，撞入这幽幽深潭之中，一年四季常流不断，仿佛唯有哪位法力无边的神仙猛擂一拳，才令得山间地面陡然陷成了深渊，开成了如今的龙潭佳境。龙潭瀑布高38米，潭水深8米，从潭边仰望天空，白天，乱云飞渡，水雾蒙蒙；夜晚，苍穹如井口，山崖挂白练，犹如置身于水下龙宫。

如果说龙潭是“水下龙宫”的话，那么天桥瀑布就是“飞流三千”，可与庐山瀑布媲美了。天桥瀑布水头高97米，比国内第一大瀑布——黄果树瀑布还高出23米，如同一匹玉帛垂挂于天地之间，气势磅礴，蔚为壮观。

森林公园内的潭水含有丰富的矿物质和药物成份，人称“药潭”。其中的燕子潭，潭长100多米，两边为150多米高的垂直红石崖，潭水清澈见底，游鱼沥沥在目，是森林泡浴，水上游乐绝佳场所。

“飞瀑云端过，龙潭汪碧波。孩童争戏水，乐坏老阿婆。龙潭林茂密，奇树异禽多。顽猴爬绝壁，红鲤跳溪河”，这首诗便是对龙潭美景的真实写照。